Zucker in Heißgetränken – Stufe 3
18-08-2023 15:00
Für viele von uns fängt der Tag erst mit dem Morgenkaffee richtig an, aber eine aktuelle Analyse zeigt, dass das, was die Menschen oft trinken, nicht nur Milch mit Koffein ist, sondern auch besorgniserregende Mengen an Zucker enthält.
Ein Forscher der Kampagne Action on Sugar erklärte, dass Heißgetränke normalerweise nicht mit vielen Kalorien und Zucker in Verbindung gebracht werden, ihr häufiger Konsum aber zu Karies und Gewichtszunahme führen kann.
Eine Dose Cola enthält zum Beispiel durchschnittlich 9 Teelöffel Zucker, aber der Caramel Latte von Caffe Nero hat 13 Teelöffel Zucker, der Chai Latte von Costa 20 Teelöffel und der schlimmste Übeltäter war ein heißes Glühweingetränk von Starbucks mit 25 Teelöffeln Zucker, was mehr als das Dreifache der empfohlenen Tagesdosis ist.
Im Allgemeinen waren die Getränke mit dem höchsten Zuckergehalt aromatisierter Kaffee, wie Mokka und Latte.
Du kannst dir die Videonachricht auf dieser Seite ansehen.
Welche Maßnahmen gibt es, um die Zuckeraufnahme in gesüßten Heißgetränken zu reduzieren?
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