Ziele für das neue Jahr – Stufe 2

02-01-2026 15:00

Viele Menschen nehmen sich Ziele für das neue Jahr vor, aber die meisten geben nach ein paar Wochen wieder auf. Eine Expertin erklärt, dass Menschen scheitern, weil sie sich nur auf das Handeln und nicht auf das Denken konzentrieren. Sie sagt, dass eine starke Denkweise den Menschen hilft, daran zu glauben, dass sie sich verändern und erfolgreich sein können.

Sie rät den Menschen, sich kleine und klare Ziele zu setzen. Die Ziele sollten zur Person passen und sich sinnvoll anfühlen. Ein Coach oder Therapeut kann dir helfen, konzentriert und motiviert zu bleiben. Wenn Menschen Fehler machen, sollten sie nicht aufgeben. Sie können daraus lernen und es auf eine neue Art und Weise erneut versuchen.

Palmer sagt auch, dass man nett zu sich selbst sein muss. Jeder hat schlechte Tage, aber positives Denken hilft den Menschen, ruhig zu bleiben und weiterzumachen. Wenn man sich um seine Gesundheit kümmert und glücklich bleibt, lassen sich Ziele leichter erreichen.

Du kannst dir das Originalvideo im Bereich Level 3 ansehen.

Was schlägt Palmer vor, wie Menschen mit Fehlern umgehen, wenn sie auf ihre Ziele hinarbeiten?

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