World News for Students of German

28-03-2025 15:00

Nilofer Merchant schlägt eine einfache Idee vor, die sowohl die Gesundheit als auch die Produktivität verbessern kann: Meetings unter vier Augen in Walking Meetings zu verwandeln.

Anstatt in Büros oder Cafés zu sitzen, können die Menschen zu Fuß gehen, während sie ihre Arbeit besprechen. Diese Methode hilft, die Risiken zu verringern, die mit langem Sitzen verbunden sind, wie z. B. Herzkrankheiten, Diabetes und sogar bestimmte Arten von Krebs. Merchant berichtet von ihrer persönlichen Erfahrung, als sie zu einem Walking-Meeting eingeladen wurde. Zuerst fühlte es sich ungewöhnlich an, aber bald erkannte sie die Vorteile. Jetzt läuft sie bis zu 30 Meilen pro Woche, während sie an Meetings teilnimmt.

Walking Meetings ermöglichen es den Menschen, aktiv zu bleiben, ohne ihre Arbeitszeit zu opfern. Außerdem fördern sie kreatives Denken, indem sie die Menschen aus ihrer gewohnten Büroumgebung herausholen. Sie glaubt, dass viele Probleme wie Gegensätze erscheinen, aber das müssen sie nicht sein. Gesundheit und Arbeit können zusammenpassen, genau wie Spaziergänge und Meetings. Frische Luft und Bewegung bringen neue Ideen und machen die Arbeit sowohl effektiv als auch unterhaltsam.

Du kannst dir das Nachrichtenvideo weiter unten auf dieser Seite ansehen.